泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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朝
bike45ｋｍ　Ave23ｋｍ

夕
ZWIFT15ｋｍ　Ave23ｋｍ

久しぶりにR246をバイクで走ったが
舗装整備がされていてライド印象良かったです

前はボロボロで走る気がなくなったけど
今は渋谷まで楽に行けそうだ

さー、ぼちぼち行きますか








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