泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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ZWIFT23km Ave28km
Run4km Ave7:21

ZWIFT27km Ave28km

気温が低く感じるので30年間統計をみたら
平年並みだった

今日から夜勤なので、ちょっと困るなぁ
自転車通勤が凍える(^^)

ワークマンで買った防寒カッパ着ていくかな










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