２１歳は第二の思春期だから悩むのは自然なこと◆卒業式に◆

こんにちは
３月は卒業式のピークですね。


成人式が終わり卒業式が済めば
来月から社会人生活がスタートします。


２１歳の春は
第二の思春期だと思います。
では今日もいきます


◆乳歯の抜ける頃、思春期の頃


人間の成長を見ると
生まれた子どもの乳歯が抜けて
おとなの歯が生えるのが

だいたい７歳頃です。


それから７年経った１４歳頃には
声変わりや初潮が始まり
ここが思春期にもなります。


思春期には
体の変化と心とのバランスに悩み
仲間や異性を意識したりしながら
駆け抜けた記憶はありませんか？


そこからまた７年経った段階が
ちょうど２１歳になります。
大学を卒業する頃です。

だからやっぱりまた
何かの変化があるはずじゃない？

思春期が繰り返される感覚が
あると思うんです。


◆心と体の成長バランスが逆転していく


今までは体が勝手に成長してしまうので
それに心をあわせるのが大変でした。


これからは勝手な成長というのが
体ではなく心に切り替わっていくのが
自然な現象のように思えてきます。

社会に出る不安やとまどい
だけではなく
第二の思春期には特有の

内面の不安や自分探しの衝動というのが
内側から襲ってくることがあります。

乳歯が抜けて
大人の歯が生え出す時の
痛いけどむず痒い感覚が

こんどは心のなかに芽生えてくる瞬間かもしれません。


◆自然の成長には逆らわず、不安に対処していこう


もし鬱や孤独感にさいなまれている時には

「この状況は、自然の成長の現象」
「歯の生え変わりは止められない」

というように考えてみるのもおすすめです。
自然現象には逆らわないのが一番いいです。


トランスパーソナル心理学の世界では
「森田療法」というのがあります。

鬱や不安が高じたときには
そのことを考えるのはお休みさせて
まずは
・一番やるべきこと
・目の前の課題（仕事、勉強など）
にとにかく集中してみる、という療法です。


悩み、つらさ、苦しさというのは
けっして自分ひとりに向けられた仕打ちではなく
自然な成長にどうしてもくっついてくる現象だという
ことは客観的に理解していくのが良いようです。


◆まだまだ続く７年の成長サイクル


２１歳の次には
２８歳
３５歳
４２歳
・・

なぜか不思議にくりかえし
思春期のような成長の節目という年齢段階が
あるといわれています。

今、自分がどこの成長段階にいるのか
それぞれ７年単位で逆算してみても面白いものですよ。


節目の思春期には必ず
悩み、つらさ、苦しさが
内面から襲ってきます。


そのときにも、客観的には自然な
「歯の生え変わりのむず痒さ」
と考えることができたら

少しは問題解決に近づけるもの
と私は考えています。


卒業のみなさん
おめでとうごさいます！



それではまた

※
７年周期の人生の捉え方については
シュタイナー教育理論を参照しました。