ricemilk

夏の朝食にはライスミルクがいいね。キウイとパンとソーセージとで軽く朝食ってのもいいね。いつもは味噌汁と野菜と魚と果物という和食だけど。ライスミルクってお米を使った飲み物でお豆を使うと豆乳。牛を使うと牛乳。僕が飲んでるのは玄米から作った米乳。ノンコレステロールで腹持ちもいいんだ。カロリーはちょっと高めだけど夏バテ防止にはいいかな。と思う。初めてライスミルクって聞いた時はコメのとぎ汁かと思ったけどそうではないらしい。見た目はとぎ汁みたいなもんだけど米って美味しいよね。米の汁っていえば日本酒しか知らなかったけどミルクもなかなかのもんです。小さな200mlのパックに分かれているのが便利。一度試してみてね。