本日は言い訳

久々の猛暑な日で、 日中の作業はかなりの過酷さ、 水分摂取量は ロングのレース並でした。 しかしながら摂った水分は、 ほとんど麦茶でしたので、 水分摂取過量多気味ですが、 ミネラル分不足に 陥ったかもです。 と言う訳で、 少々身体がだるくなり、 モチベーションも一気に低下、、、 本日は言い訳決定で 大人しく帰宅しました。 今週は土曜も出勤ですので 6日間勤務です。 盆休み前に壊れる訳には い . . . 本文を読む