あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は休養日

2013-08-18 | 言い訳
盆休み最終日となりました。 朝からドッピンカンと晴れ渡り、 運動をするにはやや難有り? と思われるような気温でしたが、 本日は、やり残している家事、 墓参り、その他諸々を、 午前中から午後の早い時間帯に 全てこなして、 明日からの作業に備えるべく 体力温存と、 痛めている箇所のセルフケアで 午後は休養日に当てました。 久々に昼寝などもしたので 身心の疲れは幾らかは軽くなった感、 後半の残暑に . . . 本文を読む
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