本日の修行

スイム 1000×1　20分（目一杯） 500×2　パドルスイム　ブイ使用 100×1　ダウン 合計　2100ｍ　45分 本日は修行で、 スイムオンリーデー！！ 昨日撃沈した1000ｍ 本日は目一杯頑張って、 何とか20分で完泳。 いや～何と言うか、 あまりの低レベルにも、 呆れるどころか、 良くやりました感で、 自己満足目一杯です（苦笑） . . . 本文を読む