 昨日は初級スクール＆ツーリングを開催しました。
参加されたみなさま、お疲れ様でした！
冬の里山は静かで明るくて、路面も走りやすくて最高。東京にこんな素敵な里山があるんだと、初めてここを訪れた参加者は感激してました。
そんなすばらしい環境のなか、マウンテンバイクを乗りこなすための基礎テクニックをメインに、実践的にスクールしました。
昨日はちょっと寒かったけれど、入念にストレッチして、走り出したらカラダはポカポカしてきて逆に寒さが心地よかったです。
参加者のみなさまも上達がはやく、ポイントをお伝えするとすぐにマスター。メキメキと上手になっていました。
基礎をしっかり身につけると、あとはそれの応用。いろいろな場所でたくさん走って、マウンテンバイク力（りょく）をアップさせていってください！
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