人生

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

人生は長い

長い人生のなかではいろいろあります

今がそうでもこの先に何があるかわからない

今が苦しくてもあきらめずに真摯に生きていれば

いつか好転するときがきます

精一杯生きてみることです

自分の人生を自分のために生きます

自らの生き方を誇りに思うために生きるのです

誰かに認められるために生きるのではなく

自らの人生を楽しむために生きるのです

私はいろいろな人の人生をみつめています

苦しいときにささえることで

いつか好転するときが来ます

あとは与えられた道を生きていけばいいのです

少しづつ少しづつ道は開かれていきます

自分を信じて必ずそうなると信じて生きていくのです

応援しています

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴きます

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに