生きる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに生きるひとときを楽しみます

外は久しぶりに雪が積もっています

雪かきをしなければいけないほどの雪です

さっそく外に出て家の前の雪をよけようとしたら

重い、春の雪は水をたっぷり含んでおりとても重い雪でした

ほんの２０分ほどの作業でしたがたっぷり汗をかいてしまいました

寒の時期もほとんど降ってなかったのに

神様はどこかで辻妻をあわせるものですね

神様はどこかで辻褄をあわせる

人生もそうだといいます

いいこともそうでないことも

神様はつじつま合わせをしてくれる

どんなときも人生をあきらめなければ

またいいこともある

人生とはそういうもの

私の人生もそう

いいこともあればそうでないこともありました

概して心に残るのはそうでないことが多いのでしょうが

いろいろな人の温かな心に触れてきました

真摯に生きていれば

どんなにどん底にあっても

あたたかな心にふれることがあります

どんなときも

心には微笑みを携えて生きていきたいものです

あたたかな心を携えていれば

あたたかな心にふれることができます

今日一日平和でありますように

いつもともに