微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2022-12-19 18:18:00 | 
雪模様の一日
一瞬の青空もありました
大きく深呼吸して
一日の思いを解放します
思いっきり伸びをしてから
身体をゆるめます
空っぽの心と
リラックスした身体で
夜を迎えます
おつかれさま
また明日






コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ひと息 | トップ | おやすみなさい »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。