微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2022-12-16 19:46:16 | 心
おつかれさま
大きく深呼吸して
大きく伸びをして
身体をゆるめて
一日の思いを解放します
空っぽの心で
夜をすごします
また明日




tiknathanhidetoshi@gmail.com

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