10/1〜11/30 で61万歩、つまり平均1万歩/日
歩くことを目標にする会社のイベントに参加しています。普段は歩けないので、週末に稼がねばなりません。
土曜日はジムでマシンで走りました。
昨日は、天気が良いので、イヤイヤ良すぎて32℃、
街中を歩くことにしました。
銀座のソニーとニッサンのビルで車とアイボにご対面。
写真展もやっています。
写真撮っていい展示会は写真展の時にたまにあります。隠し撮りではありません。
銀座の裏道をぶらぶらしていたら、海鮮丼屋さんに遭遇。カウンターだけの店構えは一人で食べるには都合が良いです。
銀座から宝町、高島屋日本橋、三井信託の横を抜けて、日本銀行貨幣博物館、平将門首塚、竹橋。その後で皇居内に入りました。
お堀は水が少ない。
皇居内は外人観光客ばかり。中国語、英語、スペイン語が飛びかっていました。
天守閣跡、石室などを見てから、大手門へぬけました。
パレスホテル内を通って地下鉄駅に着いて、散歩は終了。
日本橋が人だらけでしたが、理由が判明。アド街ック天国で日本橋を紹介したばかりだったんです。
電車内では疲れて熟睡していました。
お腹が空いて夕食を作りながら食べながら、18時にスタート。
大根のぬか漬け、インゲンに鰹節と酢でビール。
ジントニックにハマっています。
じゃがバターにエビペースト
インゲンは鰹節パックでしたが、ご飯炊きたてには、鰹節を削りました。
海苔もうまーい。
メイン料理も作らずに終わってしまいました。
日曜日は16000歩でしたので、6000歩の貯金。
土曜日は23,000歩で13,000歩の貯金。
2日分の余裕が出来ました。
歩くことを目標にする会社のイベントに参加しています。普段は歩けないので、週末に稼がねばなりません。
土曜日はジムでマシンで走りました。
昨日は、天気が良いので、イヤイヤ良すぎて32℃、
街中を歩くことにしました。
銀座のソニーとニッサンのビルで車とアイボにご対面。
写真展もやっています。
写真撮っていい展示会は写真展の時にたまにあります。隠し撮りではありません。
銀座の裏道をぶらぶらしていたら、海鮮丼屋さんに遭遇。カウンターだけの店構えは一人で食べるには都合が良いです。
銀座から宝町、高島屋日本橋、三井信託の横を抜けて、日本銀行貨幣博物館、平将門首塚、竹橋。その後で皇居内に入りました。
お堀は水が少ない。
皇居内は外人観光客ばかり。中国語、英語、スペイン語が飛びかっていました。
天守閣跡、石室などを見てから、大手門へぬけました。
パレスホテル内を通って地下鉄駅に着いて、散歩は終了。
日本橋が人だらけでしたが、理由が判明。アド街ック天国で日本橋を紹介したばかりだったんです。
電車内では疲れて熟睡していました。
お腹が空いて夕食を作りながら食べながら、18時にスタート。
大根のぬか漬け、インゲンに鰹節と酢でビール。
ジントニックにハマっています。
じゃがバターにエビペースト
インゲンは鰹節パックでしたが、ご飯炊きたてには、鰹節を削りました。
海苔もうまーい。
メイン料理も作らずに終わってしまいました。
日曜日は16000歩でしたので、6000歩の貯金。
土曜日は23,000歩で13,000歩の貯金。
2日分の余裕が出来ました。