ＪＯＧ備忘録【2022年11月16日(水)】

自宅歩き　３０分歩き　朝歩き

ＧＴ２０００で朝歩き　勾配４％固定

毎日毎日残業が続きますが

ようやくゴールが見えてきた感じがします。

でも残業がなくなっても天気が悪い日ばかりでしょうから

帰宅後の外ランは難しいのでしょうねぇ・・・

もうちょっとの辛抱です。