ＪＯＧ備忘録【2019年4月22日(月)】

堤防コース　１０キロ　夕方ラン

カナディアで夕方ラン

この時期はいつものことながら仕事が忙しくない時期なのでほぼ定時に帰宅できます。

時間があれば夕方ランということになりますが、工業団地の桜は終わった感じなので

いつもの堤防コースでのＪＯＧにしました。

こちらのほうが車の心配をしなくていいですからね。

いつもの場所で定点撮影をして・・・

景雲橋に向かって走って・・・

その後は石上大橋に向かって走って・・・

さらに１キロ区間を往復して１０キロを踏むように距離調整をして夕方ランを終えました。

いい気晴らしになりました。