自宅ラン ６０分走 夕方ラン
ハイバウンスで夕方ラン 勾配３％固定
４連休の最終日でした。
外ランができればよかったのですが
無理せずに自宅ランにしておきました。
６０分走でしたけどいい気晴らしになりました。
最新の画像［もっと見る］
-
ＪＯＧ備忘録【2025年2月12日(水)】
21時間前
-
ＪＯＧ備忘録【2025年2月11日(火)】
2日前
-
ＪＯＧ備忘録【2025年2月10日(月)】
3日前
-
ＪＯＧ備忘録【2025年2月9日(日)】
4日前
-
ＪＯＧ備忘録【2025年2月6日(木)】
7日前
-
ＪＯＧ備忘録【2025年2月5日(水)】
1週間前
-
ＪＯＧ備忘録【2025年2月4日(火)】
1週間前
-
ＪＯＧ備忘録【2025年2月3日(月)】
1週間前
-
ＪＯＧ備忘録【2025年2月1日(土)】
2週間前
-
ＪＯＧ備忘録【2025年1月31日(金)】
2週間前
アクセス
トータル
ランキング
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます