ＪＯＧ備忘録【2017年10月4日(水)】

堤防コース　１０キロ　夜ラン


ＭＡＮＡで夜ラン。

朝起きた時から寒くて結局今日は２０℃を越えなかったみたいです。
帰宅して夜ランでもと思い準備をしましたが
流石に半そでシャツにハーフパンツでは寒いかと思い
長袖シャツを引っ張り出して下は３/４パンツで出かけました。
若干風もあったのでこの装備でちょうどよかったです。

これから段々と寒くなりますから
風邪などひかないように気を付けたいところです。

さて今日は中秋の名月だそうですが・・・

スマホカメラだとちゃんと撮影できませんでしたけど
雲が多い中なんとか見ることはできました。

ほんと秋になったんですねぇ・・・

あ・・・お団子食べるの忘れてました・・・

食欲の秋ですねぇ・・・