ＪＯＧ備忘録【2019年7月1日(月)】

堤防コース　８キロ　夕方ラン

ＪＡＰＡＮで夕方ラン

来週の週末に仕事で納期を迎えるものがあるので

そろそろゴールが見えてくるように仕事をコントロールするようにするために

今日は少し残業をして対応しました。

ただそれでも少しは気晴らしができる時間があったので夕方ランをしてきました。

いつものように堤防に上がったら定点撮影をして・・・

今日は時間がなかったので右岸側の堤防を１往復して終わりました。

景雲橋から石上大橋に着く頃にはこれだけ暗くはなりますが

ヘッ電がなくても胸ライトだけのライトシステムで今の時期は安全に対応できますので

今日も無事に１往復することができました。

いい気晴らしになりました。