ＪＯＧ備忘録 ７月１７日

【７月１７日日曜日（短縮版）】

天気は・・・


別角度で・・・


朝日は・・・

まぶしかったです。

ところで・・・

堤防コースがフルコース復活です。

でも・・・

一部舗装ができていません・・・
一刻も早く舗装してください！

記録は・・・


また晴れているのにずぶ濡れの人になりました。
２キロほど体重が落ちてました。
当然１日かけて給水です。
あっさり戻ってしまうのが不思議なところです。

ＪＯＧ備忘録 ７月１５日

【７月１５日金曜日（短縮版）】

天気は・・・


朝日は・・・


記録は・・・


さすがに４日連続になると身体が動きませんでした・・・。

ＪＯＧ備忘録 ７月１４日

【７月１４日木曜日（短縮版）】

天気は・・・


朝日は・・・


記録は・・・


サングラスが必要ですがやっぱり快晴はいいです。

ＪＯＧ備忘録 ７月１３日

【７月１３日水曜日（短縮版）】

天気は・・・


朝日は・・・


記録は・・・


６キロしか走っていないのですが全身ずぶぬれです・・・。

ＪＯＧ備忘録 ７月１２日

【７月１２日火曜日（短縮版）】

天気は・・・


朝日は・・・


別角度で・・・

朝日が昇るのが遅くなった気がします。

記録は・・・


朝日を浴びて走れるのは気持ちいいです。