ＪＯＧ備忘録【2019年9月22日(日)】

堤防コース　１０キロ　朝ラン

カナディアで朝ラン

定点撮影（堤防上）

ＪＯＧ備忘録【2019年9月21日(土)】

堤防・国道コース　１４キロ　朝ラン

ＭＡＮＡで朝ラン

定点撮影（堤防上）

 

ＪＯＧ備忘録【2019年9月19日(木)】

堤防コース　８キロ　夜ラン

ＪＡＰＡＮで夜ラン

早く帰宅できたならとりあえずは気晴らしにということで今日も外ランしてきました。

平日の夜ランですから無理せず堤防コースを１往復ということで

景雲橋交差点に向かって走って・・・

Ｕターンして石上大橋交差点に向かって走って・・・

今日も舗装工事の作業準備をされていましたけど

なんかごみのようなものが増えちゃいましたねぇ・・・

それでも夜中の作業ですから頭が下がります。おつかれさまです。

作業の邪魔にならないようにして無事堤防コースを１往復することができました。

今日もいい気晴らしになりました。

 

ＪＯＧ備忘録【2019年9月17日(火)】

堤防コース　８キロ　夜ラン

たま～～～に起こるガーミン君の暴走です。

何でこうなるのか不思議なものです。

ＣＳで夜ラン

３連休は前日とも外ランができたので休足日にしてもよかったのですが

早く帰宅できたので外ランしてきました。

平日の夜ランですから無理せずに堤防コースを１往復ということで

景雲橋交差点でＵターンして・・・

石上大橋交差点まで走ったのですが・・・

夜中に交差点や橋の上の舗装を補修する工事らしいのですが作業員さんたちが準備されていました。

夜中のお仕事ご苦労様です。

どれくらい工事が続くのかわかりませんが

石上大橋側はしばらくは端のほうまでは行けなさそうですねぇ・・・

邪魔にならないようにして外ランを楽しみたいと思います。

今日もいい気晴らしになりました。

ＪＯＧ備忘録【2019年9月16日(月)】

堤防コース　８キロ　朝ラン

カナディアで朝ラン

３連休の最終日です。

今日もバイクのカスタマイズをしたいと思ったので休日ランですけど

距離短めで走ってきました。

いつものように堤防に上がったら定点撮影をしまして・・・

今日は景雲橋を渡らずに交差点のところでＵターンしまして・・・

石上大橋方向に向かいました。

途中左岸側の川幅拡幅工事の現場ですが・・・

休日でしたけど現場は動いていました。休日出勤ご苦労様です。

その後石上大橋の交差点まで進んだら再びＵターンしまして・・・

休日の朝ランでしたけど右岸側の堤防コースを１往復して終了にしておきました。

ちょっと距離は短めでしたけどこの後バイクをいじらないといけませんから体力を残しておきました。

それでもいい気晴らしになりました。