お肌のシワ、タルミ、くすみなどには超敏感なのに、案外無関心な方が多いのが
歯のような気がします。今はマスクをするのが当然ですので、より気にかけないよう
ですが、若々しさ、魅力、清潔感は口元です。これはぜひ習慣にして頂きたいのは
コーヒーや紅茶お茶など飲んだ時は、必ずうがいをする、できなければ、水をひと
口含み口の中を洗うようなイメージをして飲みこむことです。
ことに年齢と共に自然に歯がくすんできます。先日美人の友人が「能里子さんに刺激
されて、プロにメークをして貰いました」と、写真を送ってきたのですが、とてもキレイ
なのに歯が黒くて、私は「残念だな」と感じました。
※これは私の歯のマウスピース 入れ歯差し歯ありません
私は50を歳代に歯のくすみを感じ、美容歯科で歯のエステをしばらく続けましたが
知人の歯科医から「長く続けると良くない」とアドバイスを受け止めました。
長年定期的に3か月に一度歯のチェックと、クリーニングを受けていますが、先生
に相談したら「自宅でできるホワイトニング」の方法があると教えて頂き、大分前
から行っています。それは、歯の形のマウスピースをつくりました（多分5000円位）
マウスピースにホワイトニングの溶液（3５００円位）塗り、歯に被せて1・2時間
置きます。毎週一度行いますが、実はあまり気分は良くないので、その間はいつも家事
をしたり、文章を書いたりして（今これを書いてますが、ホワイトニングしています）
気分を紛らわしています。若さや美しさは相対的なもので、いくら美人でも、歯が
くすんでいたら魅力は半減です。男性方にもぜひお勧めしたい方法です！
