おはようございます。
今朝は9:40頃起床する。昨夜深夜番組を観て少し夜更かしをしてしまった。
カーテンを開けると、今日も曇り空である。
朝食はカロリーメイトとコーヒー。朝の薬をジャスミン茶で飲む。
朝の薬の副作用でぼーっとする。私の持病は、薬を飲んでると血圧が下がりやすいのである。100以下なんてザラ。(>_<)
低血圧の人の生活指導。
(C)精神科医森下あゆみ
1 血圧を測る!
2 夏は焼肉!
3 夜更かしをしない!
4 運動する!
5 温めて冷やす!冷やして温める!
全部守れていない...(-_-;)
昼食は早めに取る。チキンカレーとシークワーサのデザート。
書けば豪華だが、実際はそうでもない。(-_-)
昼食後天気が回復傾向なので、久しぶりに撮影のために羽田空港へ出かける事にする。羽田空港展望デッキへは13:50頃到着する。視界が悪い。
RJTT 020430Z 13006KT 6000 FEW030 26/20 Q1016 RMK 1CU030 A3002
着陸滑走路はR/W22→R/W16L→R/W34L,R→R/W22。
展望デッキは照り返しでかなり暑い。少し風があるのが救いである。視界が悪いため、あまり記録撮影には適していなかったが、せっかく来たので一通り撮影する。
JALのたまごっちJETはとりあえず2機共撮影できたが、視界が悪いので写りは今一つである。
JA8978
JA009D
18:00頃まで一通り撮影して帰宅の途につく。
途中でEDyカードをチャージしようとして、間違えて\10,000札を入れてしまう。(-_-;) そんなに使わないのに...
すっかり意気消沈してしまい、夕食は空港内の寿司屋でちらし寿司を注文してチャージを使ってしまおうと考える。
回線ちらし寿司、美味しかった。\2460
会計を済ませようとすると、「うちはEdyは使えません。すみません」と言われる。(T_T)もうダメ。
デザートに桃と牛乳のアイスクリーム\300を食べる。
美味しかったよ。これはEdyが使えたよ(-_-)。
明日ももしかしたら羽田空港へ行く予定。(-_-;)
...
今日の1枚。「ケータリング」
E-1+ZD50-200mm
今朝は9:40頃起床する。昨夜深夜番組を観て少し夜更かしをしてしまった。
カーテンを開けると、今日も曇り空である。
朝食はカロリーメイトとコーヒー。朝の薬をジャスミン茶で飲む。
朝の薬の副作用でぼーっとする。私の持病は、薬を飲んでると血圧が下がりやすいのである。100以下なんてザラ。(>_<)
低血圧の人の生活指導。
(C)精神科医森下あゆみ
1 血圧を測る!
2 夏は焼肉!
3 夜更かしをしない!
4 運動する!
5 温めて冷やす!冷やして温める!
全部守れていない...(-_-;)
昼食は早めに取る。チキンカレーとシークワーサのデザート。
書けば豪華だが、実際はそうでもない。(-_-)
昼食後天気が回復傾向なので、久しぶりに撮影のために羽田空港へ出かける事にする。羽田空港展望デッキへは13:50頃到着する。視界が悪い。
RJTT 020430Z 13006KT 6000 FEW030 26/20 Q1016 RMK 1CU030 A3002
着陸滑走路はR/W22→R/W16L→R/W34L,R→R/W22。
展望デッキは照り返しでかなり暑い。少し風があるのが救いである。視界が悪いため、あまり記録撮影には適していなかったが、せっかく来たので一通り撮影する。
JALのたまごっちJETはとりあえず2機共撮影できたが、視界が悪いので写りは今一つである。
JA8978
JA009D
18:00頃まで一通り撮影して帰宅の途につく。
途中でEDyカードをチャージしようとして、間違えて\10,000札を入れてしまう。(-_-;) そんなに使わないのに...
すっかり意気消沈してしまい、夕食は空港内の寿司屋でちらし寿司を注文してチャージを使ってしまおうと考える。
回線ちらし寿司、美味しかった。\2460
会計を済ませようとすると、「うちはEdyは使えません。すみません」と言われる。(T_T)もうダメ。
デザートに桃と牛乳のアイスクリーム\300を食べる。
美味しかったよ。これはEdyが使えたよ(-_-)。
明日ももしかしたら羽田空港へ行く予定。(-_-;)
...
今日の1枚。「ケータリング」
E-1+ZD50-200mm