おはようございます。
今朝は06:00頃起床する。
外は雨だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030501.jpg)
外出予定を保留し、二度寝する。
午前中はそのまま寝て過ごす。
昼食を済ませる。
ベランダの排水口が詰まって、
雨水がベランダに溢れているのを、
マンション管理人さんから指摘される。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030502.jpg)
今日もやや風邪気味という事もあり、
午後は外出せずTVやネットTVを観て過ごす。
・・・
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復してきた。
今日は朝食はパン3枚と野菜ジュース。昼食はコンビニのカレーうどん。夕食もコンビニの鶏そぼろご飯と味噌汁。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030503.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030504.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030505.jpg)
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。260日目。
明日は午前中通院だ。午後天気と体調が良ければ外出したい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は06:00頃起床する。
外は雨だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030501.jpg)
外出予定を保留し、二度寝する。
午前中はそのまま寝て過ごす。
昼食を済ませる。
ベランダの排水口が詰まって、
雨水がベランダに溢れているのを、
マンション管理人さんから指摘される。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030502.jpg)
今日もやや風邪気味という事もあり、
午後は外出せずTVやネットTVを観て過ごす。
・・・
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復してきた。
今日は朝食はパン3枚と野菜ジュース。昼食はコンビニのカレーうどん。夕食もコンビニの鶏そぼろご飯と味噌汁。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030503.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030504.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2012030505.jpg)
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。260日目。
明日は午前中通院だ。午後天気と体調が良ければ外出したい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。