休職４３９日目。晴れ。終日自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃目が覚める。
朝食を済ませる。

今日もいい天気だ。


今日は土日外出したせいか疲労感あるので、外出せずに１日自宅で過ごす。

午前中はTVで高校野球観戦と銀座メダリストパレードを見て過ごす。

昼食を済ませた後、
午後はのんびり昼寝するZzz。

・・・

夕方起床し、夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日は朝食はアサリご飯と野菜ジュース。昼食は六厘舎お土産辛つけ麺、夕食は昼食のスープの残りで作ったおじやと野菜の煮物で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４１８日目。今日の摂取カロリーは1665KCal(+100Kcal)(-_-)。
お土産辛つけ麺美味い。http://item.rakuten.co.jp/rokurinsha/sb0001-1。

明日は午前中通院、午後は未定。明日は復職１日前だ。
明日体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は内容がつまらないようなので、在庫から。

横田基地FSD(8/18～8/19開催)地上展示機。
USAF 36 FS 'OS'　F-16C　OS　89-2130　他にF-16C OS　90-0775。


USAF 14 FS 'WW', F-16C　WW　AF90802。


USAF 13 FS 'WW', F-16C　AF94038


USAF 18FS　F-15　ZZ　AF81035　他にF-15　ZZ　AF91031。


JASDF　305SQ　F-15J　72-8886。
　

JASDF　8SQ　F-2A　43-8530。

E-3+ZD14-54mm