復職６５８日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。早く起きすぎて眠いZzz。まだ時間があるので二度寝する。
再起床し支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暑い。


会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日も終日デスクワーク。忙しい。(-_-;)。

今日は定時で退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30頃無事帰宅する。
喉が痛い。少し風邪気味だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

海上自衛隊 東京音楽隊 特別演奏会 in 京都 リハーサル公演の整理券来た。平日金曜日の午後だが、行きたい(^^;。
ちなみになぜリハーサル公演なのかというと、本番は主に学生さん向けの公演だから。今は自衛隊リクルート活動の季節だからね。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はメンチカツサンドとアイスクリーム。夕食はコンビニの冷やし中華で済ませる。

カロリー制限１３２１目。今日の摂取カロリーは1625Kcal。

明日から２日間勝島出張だ(-_-;)。少し早く起きよう。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS　
今日も撮影に出かけてないので、在庫から。
羽田空港。寸景。







OM-D　EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-1