おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。いい天気。
今日も終日デスクワーク。忙しい。
仕事の区切りを付けて、残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは22:00頃無事帰宅する(-_-)。
遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
まだ肌荒れひどい(-｡-;。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食はビーフカレーうどんで済ませる。
カロリー制限１５９０日目。今日の摂取カロリーは1464Kcal。
明日は午前中通院。午後から羽田に行きたいが雨の予報(:_;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけてないので在庫から。
撮影中ありがちな図。
OM-D EM-5mk2+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:50頃起床する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。いい天気。
今日も終日デスクワーク。忙しい。
仕事の区切りを付けて、残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは22:00頃無事帰宅する(-_-)。
遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
まだ肌荒れひどい(-｡-;。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食はビーフカレーうどんで済ませる。
カロリー制限１５９０日目。今日の摂取カロリーは1464Kcal。
明日は午前中通院。午後から羽田に行きたいが雨の予報(:_;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけてないので在庫から。
撮影中ありがちな図。
OM-D EM-5mk2+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
