おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。気温が低く寒い。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
夕方歯医者に通院のため、少し早めに退社する。
近所の歯医者へは18:00頃到着。今日は歯の清掃をしてもらう。
次回の予約をして支払いを済ませる。2570円の出費だ(-｡-;。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
ニコニコ超会議のチケット入手。海自東京音楽隊が来るっていう話だからね。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ相変わらず悪化中。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食は海老カレーうどんと惣菜で済ませる。
カロリー制限１６００日目。今日の摂取カロリーは1624Kcal。
明日は通院後通常勤務。天気は晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけてないので3/21の在庫から。
羽田空港。空港施設株式会社第八総合ビル解体。
2015/12/19 撮影
2016/02/28撮影
2016/03/21撮影
2016/03/27撮影
E-PL1+Lumix14mmASPH
今朝は07:40頃起床する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。気温が低く寒い。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
夕方歯医者に通院のため、少し早めに退社する。
近所の歯医者へは18:00頃到着。今日は歯の清掃をしてもらう。
次回の予約をして支払いを済ませる。2570円の出費だ(-｡-;。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
ニコニコ超会議のチケット入手。海自東京音楽隊が来るっていう話だからね。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ相変わらず悪化中。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食は海老カレーうどんと惣菜で済ませる。
カロリー制限１６００日目。今日の摂取カロリーは1624Kcal。
明日は通院後通常勤務。天気は晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけてないので3/21の在庫から。
羽田空港。空港施設株式会社第八総合ビル解体。
2015/12/19 撮影
2016/02/28撮影
2016/03/21撮影
2016/03/27撮影
E-PL1+Lumix14mmASPH
