日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:10頃起床する。昨夜夜更かししたので派手に寝坊した。
今日は日中かなり暑い事が予想されるので、外出せず自宅で過ごすことにする。
写真の整理やネットで千歳基地航空祭現地実況生放送動画など見て過ごす。

夕方買い出しのため外出する。夕方でも外は34度と暑い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺と総菜で済ませる。

カロリー制限２３９５日目。今日の摂取カロリーは1421Kcal。

明日は月曜日。通常勤務の予定(-_-)。明日の天気も南の風晴れで暑い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港。国際線ビル寸景。









E-PL1+LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH