水曜日。曇り。復職１４８９日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜更ししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
今日はノー残業デー。仕事に区切り付けて定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのカップピラフとカップみそ汁。夕食はヨーカ堂の寿司弁当と味噌汁、総菜で済ませる。

カロリー制限２５２２日目。今日の摂取カロリーは1762Kcal。

明日も通常勤務。夕方通院の予定。明日の天気は北北西の風雨後曇りで寒くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2018.12.03撮影。

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14