火曜日。晴れ。大晦日。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:30頃起床する。昨夜眠れなくて未明まで起きていたので眠いZzz。
今日は特に予定がないので1日自宅で休む事にする。

夕方買い出しのため外出する。風が強い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はカレー南蛮蕎麦。夜食に年越しざる蕎麦で済ませる。

カロリー制限２９６１日目。今日の摂取カロリーは1679Kcal。山形最上黒打ちそばコシが強くて美味い。

明日は水曜日元旦で休み。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北の風曇のち晴れ。夕方風が強まる予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
皆様本年はいろいろお世話になりました。
来年2020年もまたよろしくお願いいたします。

OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14