おはようございます。
昨夜は少し夜更かししたので08:00頃起床する。
頭痛がするのでそのまま二度寝して、最終的には12:30頃起床する。
昼食を済ませる。
夕方買い出しのため外出する。外は曇りだ。寒い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はヨーカ堂の「横須賀海軍カレー」。夕食はきのことネギの温そうめん、総菜で済ませる。
カロリー制限４００９日目。今日の摂取カロリーは1587Kcal。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南南西の風後北西の風曇り後晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.02.04日、自宅マンション共有部から撮影。
ANA R2-D2 ANA JET(B787-9 JA873A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
