おはようございます。
昨夜は夜更かししたので15:50頃起床する。
目覚ましで起きれなかった(-_-;)。
羽田空港の運用が東京都心ルートになっているようなので、マンションの共有スペースで撮影する。
夕方買い出しのため外出する。外は曇りだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニの鍋焼きうどん作ったカレーうどん、総菜で済ませる。
カロリー制限４０１６日目。今日の摂取カロリーは972Kcal。
明日は月曜日。明日から会社のリフレッシュ休暇で５連休だ(´▽｀)。明日は北の方に出かける予定。明日の現地の天気は北の風晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.02.04日、自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED150-400mmPRO＋TC1.25x IS Pro
