おはようございます。
twitterの「@ww99_japan」をなんとか復活させることに成功しました。
やっと内容が見れるようになった。(^^♪
今朝は08:10起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は霙だ。寒い。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて17:45過ぎに退社する。外は雨だ。
予約していた歯医者へ通院する。
今日は歯の掃除をしてもらう。今日は￥2,190の出費だ。
途中買い物を済ませて、19:10頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はホットドック。昼食はコンビニのおむすび２個とクッキー。夕食は食欲が無いので豆腐と玉葱、平茸お味噌汁と総菜で済ませる。
カロリー制限４０１４日目。今日の摂取カロリーは1921Kcal。今日もクッキー食べ過ぎた(-_-;)
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。ANAのイベントがあるので横浜へ行こうと考え中。明日の天気は北北西の風後北東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.02.04日、自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED150-400mmPRO＋TC1.25x IS Pro
