おはようございます。
今朝は11:00頃起床する。今日も背中の痛みが酷くて起きれなかった。原因は不明。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。今日は小雨だ。
夕方買い出しのために外出する。雨が降ったため外はやや涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は松屋のうな丼ダブル、豚汁、サラダなどで済ませる。
カロリー制限４１８８日目。今日の摂取カロリーは1464Kcal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
西大井寸景。都心上空ルート。2023.08.06日、自宅マンション共有部から撮影。
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
ビジネスジェット(B737-7ZH(BBJ) VP-CTT)。Phenix Jet Cayman。CPJ88。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 7500 9H-VONE)。VistaJet Malta。VJT755。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
SNJ 「ただのいなかじゃーなかよ。南阿蘇GO」(B737-86N JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_minamiasomura-go.html
SNJ 「ナッシージェット宮崎」(B737-86N JA803X)。
https://www.solaseedair.jp/nassy-jet/
JAL 国際線OneWorld機飛来(B787-9 JA861J)。
Islamic Republic of Iran (A321-231 EP-IGD)。IRAN05。
ビジネスジェット(G550 N949FF)。Silver Air。SIS49。
「ANA Green Jet」特別塗装機２号機（B787-8 JA874A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/brand/ana-future-promise
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
