おはようございます。
今朝は08:20起床する。昨夜も夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。忙しい。
仕事の区切りをつけて20:45頃在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。外は夜でも蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーとメロンパン。昼食は無し。夕食はコンビニのハヤシライスと惣菜で済ませる。
カロリー制限４２０９日目。今日の摂取カロリーは1836Kcal。コンビニのハヤシライス、具がほとんどない。
明日は火曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.08.28日。自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express N624BR)。TVPX Aircraft Solutions Inc Trustee。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
