おはようございます。
今朝は10:50頃起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した。まだ寝足りない。だるい。
買い出しのために大井町まで外出する。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、少し撮影する。共有部今日は風が強くて寒い。
夕食を済ませる。
シャワーを浴びていつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は大トロ生ホタテ丼、味噌汁、総菜などで済ませる。
カロリー制限４２９６日目。今日の摂取カロリーは1420Kcal。大ホタテと大トロが安かったが、それほど新鮮ではなかった。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風一時南の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.12.03日。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
