おはようございます。
今朝は08:10起床する。昨夜夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワークと会議。忙しい。
仕事の区切りをつけて19:10頃在宅勤務を終了する。
買い出しのために外出する。外は寒い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はバナナ。昼食は納豆ご飯。夕食は六厘舎お土産つけ麺、総菜などで済ませる。
カロリー制限４３０４日目。今日の摂取カロリーは1704Kcal。六厘舎お土産つけ麺久しぶりに食べたが麺が変わってつけ汁がやや塩辛く感じた。
明日は火曜日。在宅勤務の予定。午後通院の予定。明日の天気は北の風曇り時々小雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.12.03日。自宅マンション共有部から撮影。
ANA 特別塗装機「イーブイジェットNH」(B777-300ER JA784A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/international/theme/pikachujet/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
