★ WW99 うつうつ Diary ★

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土曜日。晴れ後曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

2023年12月16日 | WW99生活日記

おはようございます。

今朝は12:50頃起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した。まだ寝足りない。だるい。

買い出しのために大井町まで外出する。
散髪を済ませる。




午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、少し撮影する。共有部今日は風が強い。

夕食を済ませる。
シャワーを浴びていつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はジャンボ海老フライカレー、味噌汁、総菜などで済ませる。

カロリー制限4309日目。今日の摂取カロリーは1373Kcal。

明日は日曜日。午後からコンサートの予定。明日の天気は北西の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.12.16日。自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 5000 N3333U)。Wilmington Trust Co Trustee。

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 5000 M-JGVJ)。Private。

OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO

コメント
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