おはようございます。
今朝は09:00頃起床する。
胃腸の調子が悪いらしく背中が痛い。
宅急便の引き取りが来たので品物を渡す。
その後はあまりの体調の悪さに、横になりしばらく眠る。
15:00頃再起床する。背中が痛い。
買い出しのため大井町まで外出する。外は晴れだ。
買い出しを済ませる。
夕食を済ませる。
シャワーを浴びていつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はホタテと平貝のお刺身、太刀魚の鍋。恵方巻ミニで済ませる。
カロリー制限４３５８日目。今日の摂取カロリーは742Kcal。刺身と鍋美味い。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風雨後晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
