おはようございます。
今朝は07:15起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日も通常勤務だ。支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。寒い。
今日は終日デスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
途中買い出しを済ませて20:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーと。昼食はコンビニのおむすび。夕食もコンビニの「蒸し鶏とトマトのフォー」、刺身、焼き鳥などで済ませる。
カロリー制限４３８２日目。今日の摂取カロリーは1967Kcal。「蒸し鶏とトマトのフォー」味はまあまあ。
明日は木曜日。明日も通常勤務の予定。明日の天気は北東の風後南東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影してないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心上空ルート。2024.02.18日撮影。
ANA 国際線「Star Alliance livery」(B787-9 JA872A)。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
