おはようございます。
今朝は07:40起床する。眠い💤。
昨日異様に疲れたので少し寝坊した。
今日は在宅勤務に切り替える。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日デスクワークとTeams会議。
今日は通院のため仕事の区切りをつけて少し残業して在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。外は寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は讃岐うどん。夕食はデリーカシミールカレーで済ませる。


カロリー制限4887日目。今日の摂取カロリーは982Kcal。
明日は水曜日。明日は午前中通院、その後通常業務OR在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.01.07。自宅マンション共有部から撮影。
JAL A350-1000 8号機就航(A350-1000 JA08WJ)。

OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC14
今朝は07:40起床する。眠い💤。
昨日異様に疲れたので少し寝坊した。
今日は在宅勤務に切り替える。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日デスクワークとTeams会議。
今日は通院のため仕事の区切りをつけて少し残業して在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。外は寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は讃岐うどん。夕食はデリーカシミールカレーで済ませる。


カロリー制限4887日目。今日の摂取カロリーは982Kcal。
明日は水曜日。明日は午前中通院、その後通常業務OR在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.01.07。自宅マンション共有部から撮影。
JAL A350-1000 8号機就航(A350-1000 JA08WJ)。

OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC14