おはようございます。
今朝は07:40起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
歯医者へ通院する。歯のメンテをしてもらう。
¥2,350円の出費だ。

歯医者の後は買い出しして帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーとリンゴのパン。昼食は讃岐うどん。夕食はUberEatesで頼んだ「戸越のたっぷり旨トロ牛すじカレー」で済ませる。


カロリー制限4905日目。今日の摂取カロリーは1786Kcal。「戸越のたっぷり旨トロ牛すじカレー」美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北東の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.01.07。自宅マンション共有部から撮影。

OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は07:40起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
歯医者へ通院する。歯のメンテをしてもらう。
¥2,350円の出費だ。

歯医者の後は買い出しして帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーとリンゴのパン。昼食は讃岐うどん。夕食はUberEatesで頼んだ「戸越のたっぷり旨トロ牛すじカレー」で済ませる。


カロリー制限4905日目。今日の摂取カロリーは1786Kcal。「戸越のたっぷり旨トロ牛すじカレー」美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北東の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.01.07。自宅マンション共有部から撮影。

OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO