日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:20頃起床する。昨夜も夜更かししたので寝坊したZzz。
今日は終日晴れの予報。しかし今日も猛暑予報だし一週間分の仕事疲れが抜けないので、外出せずそのまま遠慮なく二度寝する。

買い出しのため外出する。外は晴れで暑い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食はほたていくら丼と総菜で済ませる。

カロリー制限２４２６日目。今日の摂取カロリーは1495Kcal。青森直送ほたて美味い。

明日は月曜日。通常勤務の予定(-_-)。明日の天気は南の風晴れで猛暑の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO

日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:20頃起床する。昨夜も夜更かししたので寝坊したZzz。
今日は終日晴れの予報。しかし今日も猛暑予報だし一週間分の仕事疲れが抜けないので、外出せずそのまま遠慮なく二度寝する。

買い出しのため外出する。外は晴れで暑い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食はほたていくら丼と総菜で済ませる。

カロリー制限２４２６日目。今日の摂取カロリーは1495Kcal。青森直送ほたて美味い。

明日は月曜日。通常勤務の予定(-_-)。明日の天気は南の風晴れで猛暑の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO

土曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:10頃起床する。昨夜も夜更かししたので寝坊したZzz。
今日は終日晴れの予報。しかし今日は猛暑予報だし一週間分の仕事疲れもあるので、外出せずそのまま遠慮なく二度寝する。

17:45頃再起床する。
買い出しのため外出する。外は晴れで夕方でも暑い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップ麺。夕食はコンビニのカレーうどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２４２５日目。今日の摂取カロリーは1484Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風晴れで猛暑の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

土曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:10頃起床する。昨夜も夜更かししたので寝坊したZzz。
今日は終日晴れの予報。しかし今日は猛暑予報だし一週間分の仕事疲れもあるので、外出せずそのまま遠慮なく二度寝する。

17:45頃再起床する。
買い出しのため外出する。外は晴れで夕方でも暑い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップ麺。夕食はコンビニのカレーうどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２４２５日目。今日の摂取カロリーは1484Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風晴れで猛暑の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

金曜日。雨のち曇り。復職１４２１日目。通常業務。夕方歯医者。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
夕方から歯医者通院のため、仕事に区切りをつけてほぼ定時で退社する。


途中歯医者へ通院する。
今日は差し歯の型取りをしてもらう。1000円の出費だ。

途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
今週は残業多くて疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

昨日発表されたN社のミラーレスZ用のS-Lineレンズのサンプル画像を見て思ったこと。
S-Lineレンズ…素晴らしい描写だ。こういう自然なボケが得られるレンズはそうそうないと思う。
Z7+NIKKOR Z 35mm f/1.8 S　f1.8のでの撮影サンプル画像。
http://www.nikon-image.com/products/mirrorless/lineup/z_7/img/sample/pic_01_l.jpg

NIKKOR Z 35mm f/1.8 S、絞り開放でこの描写は素晴らしい。
S-Lineでこういう描写のレンズが揃っていくなら、逆にFマウントはZ7との組み合わせは考えない方がいいかも。
(Z7との組み合わせなら、明らかに描写はNIKKOR Z 24-70mm f/4 S　>　AF-S NIKKOR 24-70mm f/2.8E ED VR)

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニの焼うどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２４２４日目。今日の摂取カロリーは1439Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南西の風晴れの予報。猛暑らしい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

iPhone8

金曜日。雨のち曇り。復職１４２１日目。通常業務。夕方歯医者。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
夕方から歯医者通院のため、仕事に区切りをつけてほぼ定時で退社する。


途中歯医者へ通院する。
今日は差し歯の型取りをしてもらう。1000円の出費だ。

途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
今週は残業多くて疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

昨日発表されたN社のミラーレスZ用のS-Lineレンズのサンプル画像を見て思ったこと。
S-Lineレンズ…素晴らしい描写だ。こういう自然なボケが得られるレンズはそうそうないと思う。
Z7+NIKKOR Z 35mm f/1.8 S　f1.8のでの撮影サンプル画像。
http://www.nikon-image.com/products/mirrorless/lineup/z_7/img/sample/pic_01_l.jpg

NIKKOR Z 35mm f/1.8 S、絞り開放でこの描写は素晴らしい。
S-Lineでこういう描写のレンズが揃っていくなら、逆にFマウントはZ7との組み合わせは考えない方がいいかも。
(Z7との組み合わせなら、明らかに描写はNIKKOR Z 24-70mm f/4 S　>　AF-S NIKKOR 24-70mm f/2.8E ED VR)

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニの焼うどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２４２４日目。今日の摂取カロリーは1439Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南西の風晴れの予報。猛暑らしい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

iPhone8

木曜日。晴れ後曇り。復職１４２０日目。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:15頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、今日も業者対応のため早めに出社する。今日は晴れだ。暑い。


今日も終日デスクワーク、会議。忙しい(-｡-; 。
仕事に区切りをつけて残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは20:55頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

注文していたLENSCOAT® OLYMPUS M.ZUIKO 300MM F4 IS / PRO届く。


ここで注文すると高価なので
http://www.hobbysworld.com/item/12260182/

直接メーカーへ発注したところ、送料込みで11,411円だった。
http://www.lenscoat.com/lenscoat%EF%BF%BD-olympus-mzuiko-300mm-p-2675.html?osCsid=1116ecce0823cd1e6ea3aa781c03d85a

つけてみる。なんかすごい違和感w。


遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニのカレーうどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２４２３日目。今日の摂取カロリーは1726Kcal。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は雨後曇り。暑くなる予報(-｡-; 。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO

木曜日。晴れ後曇り。復職１４２０日目。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:15頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、今日も業者対応のため早めに出社する。今日は晴れだ。暑い。


今日も終日デスクワーク、会議。忙しい(-｡-; 。
仕事に区切りをつけて残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは20:55頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

注文していたLENSCOAT® OLYMPUS M.ZUIKO 300MM F4 IS / PRO届く。


ここで注文すると高価なので
http://www.hobbysworld.com/item/12260182/

直接メーカーへ発注したところ、送料込みで11,411円だった。
http://www.lenscoat.com/lenscoat%EF%BF%BD-olympus-mzuiko-300mm-p-2675.html?osCsid=1116ecce0823cd1e6ea3aa781c03d85a

つけてみる。なんかすごい違和感w。


遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニのカレーうどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２４２３日目。今日の摂取カロリーは1726Kcal。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は雨後曇り。暑くなる予報(-｡-; 。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO

水曜日。晴れ。復職１４１９日目。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:10頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、業者対応のため早めに出社する。今日は晴れだ。暑い。

今年は蝉の鳴き声あまり聞いてない気がする。

今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
毎週水曜日はノー残業デーだが、仕事に区切りをつけて残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは20:10頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はカレーと総菜で済ませる。

カロリー制限２４２２日目。今日の摂取カロリーは1569Kcal。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は晴れ後曇り、夜は雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14

水曜日。晴れ。復職１４１９日目。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:10頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、業者対応のため早めに出社する。今日は晴れだ。暑い。

今年は蝉の鳴き声あまり聞いてない気がする。

今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
毎週水曜日はノー残業デーだが、仕事に区切りをつけて残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは20:10頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はカレーと総菜で済ませる。

カロリー制限２４２２日目。今日の摂取カロリーは1569Kcal。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は晴れ後曇り、夜は雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14