おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は出社日だ。支度をして外出し、出社する。今日は晴れだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/23/0d90a04df95a3506a0fde0ca8ca1ee57.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:00頃退社する。
東京は緊急事態宣言下で早めに帰ることが推奨されているため、みんな早く帰宅するようだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/7d/9b61f8b18cc5a8d280947ca0a502d4c2.jpg)
途中買い物を済ませて20:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は冷凍鴨南蛮蕎麦と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/65/f42999289c83f1f9bafc3ea0140a198e.jpg)
カロリー制限3324日目。今日の摂取カロリーは1519Kcal。冷凍鴨南蛮蕎麦美味い。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。AIRDO「AIRDO初号機」引退。
(B767-300 JA98AD)。
1998年頃撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/68/3bef7474f06d9335b3c518009f34a75e.jpg)
OM-4Ti TAMRON SP300mm+OM TELECONVERTER 1.4x-A RDPII
塗装変更
2005-10-12撮影
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/02/176e745fd532babed2fb898abc497916.jpg)
E-1+ZD50-200mm
塗装変更
2011-01-04撮影
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/a0/8dc1e9c143312937c6da0d3b06c531a1.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD
最終塗装
2020-08-11撮影
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/4c/884eeb88018be82170cef8c8cee6462e.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mm
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は出社日だ。支度をして外出し、出社する。今日は晴れだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/23/0d90a04df95a3506a0fde0ca8ca1ee57.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:00頃退社する。
東京は緊急事態宣言下で早めに帰ることが推奨されているため、みんな早く帰宅するようだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/7d/9b61f8b18cc5a8d280947ca0a502d4c2.jpg)
途中買い物を済ませて20:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は冷凍鴨南蛮蕎麦と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/65/f42999289c83f1f9bafc3ea0140a198e.jpg)
カロリー制限3324日目。今日の摂取カロリーは1519Kcal。冷凍鴨南蛮蕎麦美味い。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。AIRDO「AIRDO初号機」引退。
(B767-300 JA98AD)。
1998年頃撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/68/3bef7474f06d9335b3c518009f34a75e.jpg)
OM-4Ti TAMRON SP300mm+OM TELECONVERTER 1.4x-A RDPII
塗装変更
2005-10-12撮影
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/02/176e745fd532babed2fb898abc497916.jpg)
E-1+ZD50-200mm
塗装変更
2011-01-04撮影
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/a0/8dc1e9c143312937c6da0d3b06c531a1.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD
最終塗装
2020-08-11撮影
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/4c/884eeb88018be82170cef8c8cee6462e.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mm