*からだログ

ノルマをサボるとポスターが小さくなっちゃう?-?gooからだログ

渋谷に、こんなのあるんだー。


実は、「からだログ」　私も登録して、日記つけてる。　
どんだけ、記録つければ気が済むんだあ？　って話なんだけど。

元々、「goo ダイエット」 でも、ちょこっと記録つけてた。
「パーソナルトレーニング」　のモニターに応募して、
その様子が記事になったこともある。⇒ 参照
 
だから、リニューアルのお知らせがきたときに、なんの考えもなしに
そのまま、再登録しちゃったワケ。
メモとか記録つけるの、大好きだし。


思えば、『ダイエット』 が、「道楽」 となって久しい。
暑さに弱い私は、今は、夏バテ＆夏痩せの時期。
目標まで、もうひと頑張り。



ところで、「ダイエット」 というと、「痩せる」、「減量」 を
思い浮かべるが、元来の意味は、下記の通り。

 diet　
　　　１　日常の食物、常食
　　　２　(療養、健康、美容などのための) 規定食、食事療法、食事制限

私の場合、食事の制限はしない。(キッパリ)　
厳密に言うと、「ダイエット」 じゃないんだな。