ちょっとバタバタ忙しくて、昼ごはんは3時少し前になってしまいました。昼ごはんは茹でキャベツ＋納豆、サルサソースをかけて、メキシコ風納豆ごはん。納豆っ子なの。どんな味付けでも美味しくいただきます。
食後のデザート 兼おやつはコレ↓
DHC 美パフェ ～フルーツ～
コラーゲン 1000mg配合ですって(それってスゴイの？)
そして 、たったの 84kcal ！！
プリンがハート型♥ カワイイ。 さすがに低カロリー、さっぱりしてます。コレが曲者。がっつりおやつを食べたい私には物足りない・・・
でも、美味しかったですよ～ダイエット中のおやつにピッタリと思います。
少し 間を置いて、おやつ第2部♪ もちろん、ひとりで全部食べちゃいました。274kcal
3種類、あまり違いがわからなかった、という・・・
84だ、274だ、と一見カロリーを気にしてそうですが、私、まったく気にしてません。ダイエットも行き当たりばったり。勢いだけ。
最近のお気に入りおやつはホットケーキミックスを使ったチョコスコーン。
手作りお菓子も粉をふるうのが面倒くさくて、最近あまり作りません。ホットケーキミックスだと、袋から出してそのまま混ぜればOKなので手軽ですね。ミックス200g使用。円状にしたものを8等分にカットして焼いたのですが、何kカロリーくらいあるんでしょうね。
結局のところ
カロリー怖くておやつが食べられるか！！ ということです 。