今日のおやつ
散歩途中に不二家へ。
夫はあんみつ、私はチョコレートパフェ。
4月のまとめ
【BMI】
最終 18.74
最大値 19.11
最小値 18.74
平均値 18.88
【今月のフィットネス】
スタジオレッスン 22本(前月比−4本)
エアロビクス 45分×12本、60分×9本
ステップ 45分×1本
ウォーキング 53.179km(12日)
ランニング 1.5km(1日)
【早寝星取表】
○●
○●○○●○○
○○●○○○○
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18勝12敗 勝ち越しｖ（＾＿＾ｖ）♪
歩数
【読んだ本】
４冊
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