今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

防府読売速報

2012年12月16日 | 走ること
ただいま、防府駅前まで彦にゃん師匠の高級車に乗せてもらい送っていただきました。
暑かったですが、いい天気でなにより。
膝痛みがあるので先にロキソニン君に助けてもらいました。
タイムは、微妙なグロスでPB3:22:02でありました。
22分の壁は厚くて高いです(*_*)いったい何をしたら、壁がくだけるかあと一ヶ月半がんばってみます。防府で、だせねばかなりきびしいですが。
コメント (8)
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