一人暮らしの台所事情

2018年4月からストレスによる耳鳴り(頭鳴り)を発症。13年間の降圧剤の服用を止めます。

我が家の韮と土筆。

2018年04月19日 | 変わった料理


ようやく晴れたようだ。韮とつくしを採ってきた。我が家の食材となる
ここ数日夜中に起きているので体調はよくないが、睡眠時間は普通にとっている
けれど一度目が覚めると眠れなくなるのでそのまま起きている

体調はそんなに悪くないが、数回睡魔に襲われるのでそれが一番辛い
低気圧など風雨が強くてもよくないが、最近それも関係なく体調ははっきりとしない
唯一寝つきがよいのでなんとか眠れているという…

ハチミツの効果は私もはっきりとは言えないが、就寝前に小3は摂っている
スーパーではなくちゃんしたところから取り寄せたのだが、今まで味わったことのないハチミツである
ハチミツってこんな味なんだ!という感動もんである…

さて、自分が一番気になっていることがある。なかなか解決しない
それが私の一番の悩みの種である。無理かもしれないがなんとかしたいな、と思いつつ
今朝は左肩が辛くて、寝違えたような痛さだ



先日別の耳鼻咽喉科に行って来た。大学病院への紹介状がほしくて
けれどその日、大学病院の先生が来ることを調べていたので早速行って来た
ダメもとで大学病院の先生に診てもらいたいとメモを出した

まだ若い先生でびっくりした。滲出性中耳炎は左側だけだと言われる
右側は自然と治っていたのだろうか?薬を飲みたくないのでそれも伝える
水が溜まっているということで鼓膜の切開、あるいは薬を足すかなどを言われた

鼓膜の切開を試みた。痛いと言われたが全く痛くなかった
鼓膜が自然と治らなければ聞こえはさらに悪くなるそうだ
3か月間、耳管通気と薬の治療で治らなければ鼓膜の切開という治療になっているらしい

なぜ、やらなかったのか不思議に思っている様子。私もだらだらと一年近くの治療で疲れてしまった
正しくは10か月間の治療、3か月間休む、そのあと、右耳の聴力の低下、そして補聴器
補聴器をやったせいかどうかはわからないが、右耳が何回か痛くなっていた

腫れとか痛みとかそんな感じがした。そして響いたりもやっとしたり耳の調子がおかしかった
そうして耳垢が詰まった時点で耳鳴りの種類と大きさが増した
脳が悲鳴を上げていた。というか、私の心と体が悲鳴をあげていたのだった

今の季節は特におかしいらしい。整体院は確かにその時はいいのだがすぐに元に戻ってしまう
また施術をしてもらっている間、自分が緊張しているのがよくわかっていた
施術そのものはうまいと思う。ただそのあとがいけない

「今、耳鳴りはどうですか?来た時(やる前)とやった後ではどうですか?」

耳鳴りは瞬間瞬間に変わってくる。今がどうなのか、それを聞くのはお門違い
人と話をしていたり、日中の耳鳴りはわりと静かなのだ

何日の何時、という決められた予約が苦手で三回目の予約はキャンセルした
病院も同じく苦手。よく学校には行っていたと思う



瓶詰の佃煮は、つくし、塩漬けのフキ、玉葱少々、サラミソーセージ、味噌、
源たれ(ゆで卵をつけたあとの使いまわし)、砂糖、人参少々

サラダはホタテ、生ニラ、他野菜、ドレッシング、魚肉ソーセージ


なんだな、ここ最近、魚肉ソーセージがまずいなと思うようになったのは、
魚の分量が少なくなったからだと思う
その分添加物が多くなって舌触りがなんか違う。前はボソッとしていたと思ったが
今はなんだろ?ツルっとか変な食感となっている

ちょっと辛くなってきたのでこの辺で…

(つしくそのものは味がないので、パスタ料理にも向いていると思った。)








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