次なる目標？

　最近、歩けなくなってきた。気持ちが乗らないから、７～８０００歩ぐらいで止めてしまっている。
　単純に、ウォーキングの距離を３０ｋｍ・４０ｋｍと伸ばせば良いのか？ランニング（ジョギング）に換え、来年の「手賀沼エコマラソン２０ｋｍ」完走を目指せば良いのか？「富士山登山」の為のトレーニングをしたら良いのか？
兎に角、次なる目標を早く決めなければ・・・

財源確保の為の環境税は合致しない

　ガソリン税などに上乗せされている暫定税率の廃止は、生活コストを下げる為と民主党の「マニフェスト」に掲げていたのに、政府は来年４月から、暫定税率を廃止するが、それをそのまま化石燃料に課税する「地球温暖化対策税（環境税）」に変えて導入する方向で検討に入った。道路特定財源は、受益者負担の「目的税」だったにもかかわらず、法律を改正してまで一般財源化し、今度は「環境政策」と合致するとし、財源確保の為に無理やり「環境税」にしようとしているだけだ。
　高い基準を設定し、その数値をクリア出来ない場合は、「温室効果ガス」を排出する全てのものに課税すべきである。

千葉にＪ１が消えた

　残念だが、大宮と１：１の引き分けに終わり、最終節を待たずにレイソルの「Ｊ２降格」が決まってしまった。明日から、「Ｊ１復帰」に向けて始動しなければならないが、まずは無能なフロント陣の責任を追及すべきである。旧態依然のフロントを一新し、思い切った戦力補強を行い、１年で復帰出来得る布陣を期待したい。

鹿島勝って川崎の自力消滅へ

鹿島、３連覇なるか Ｇ大阪との直接対決(共同通信) - goo ニュース
　優勝争いが鹿島、川崎、Ｇ大阪に絞られたＪリーグ１部（Ｊ１）は２８日、鹿島がＧ大阪、川崎が新潟と対戦する。首位鹿島が勝ち、２位川崎が引き分けるか負けると、鹿島のリーグ史上初の３連覇、通算７度目の年間優勝が決まる。優勝の行方を占う直接対決に臨む鹿島とＧ大阪は２７日、それぞれ最終調整。ホームで迎え撃つ鹿島は、練習場でセットプレーを入念に確認。

　レイソルのＪ１残留には、明日の「大宮」戦での勝利が絶対必要ではあるが、最終節で対戦する「川崎」の自力優勝が消滅して、モチベーションが低い方が良い。それには、「鹿島」が「Ｇ大坂」に勝ってくれなければマズイのだ。出来れば、「川崎」が明日の「新潟」戦で負けるか引き分けで、最終節を待たずに「鹿島」が優勝して欲しい。そして、「山形」・「神戸」・「京都」・「大宮」の何れかが連敗してくれないかなぁ？などと考える、今日この頃である。

１打席３億６０００万円

巨人・高橋由は現状維持＝プロ野球・契約更改(時事通信) - goo ニュース

【巨人】高橋由が現状維持の３億６０００万円で更改した。来季は４年契約の３年目となる。持病の腰痛に苦しんだ今季はわずか１試合、１打席の出場で１三振。９月中旬に手術を受けた。
　
　この１打席の翌日、腰の手術を決めたのだが、昨オフにしておくべきで、９月ではあまりにも遅すぎた。今の段階で、５０～６０％の回復らしいが、来年のキャンプに間に合うか疑問である。
「長野選手」の獲得で、ラミレスに１塁の守備練習をさせるほど、益々外野手の争いが激しくなり、守備に不安がある「高橋由」の来季の復帰は難しいと思う。１塁は、「スンちゃん」の他「小笠原」・「亀井」・「阿部」も守れるので、１塁でもかなり難しいだろうから、左の代打要員といったところか？
４年契約だから仕方が無いが、それにしても１打席で３億６０００万円は酷すぎる。

ムクロジ（無患子）

　　　　　　　　別名：石鹸の木

　北柏ふるさと公園内で、果実のようなものを踏んづけたら、中から黒くて硬い玉が出てきたのだ。辺りを見回すと、果実のようなものがいっぱい生っている木があった。その木に、説明文のプレートが縛りつけられていた。






洗ってみると真っ黒い玉になり、　地面に力強く叩きつけると、１メートル以上も跳ね返ってきます。羽子板の追羽根の玉だったとは・・・？
　　　　　　
　果皮にサポニンが含まれていて、手のひらにちょっと水をつけて擦ってみると、本当に泡がたつのです。平安時代から、洗濯や洗髪に使われていたそうです。

「到来の 赤福もちや 伊勢の春」

　妻が、京都旅行のお土産に「赤福」を買ってきてくれたので、早速包装紙の底側を見た。昨夏、春夏用の山口誓子の俳句「この家に　福あり燕　巣をつくる」を紹介したので、本当に秋冬用の「正岡子規」の俳句になっているのか、確かめたかったからである。また、折箱の帯封は、冬季用が臙脂（えんじ）色、夏季用が水色となっている。「伊勢だより」も、月毎・季節毎に入っているそうです。（今回は「新嘗祭」）

一夜明けて

　
　昨夜は「達成感」と疲労の為か、「心地良い」眠りにつく事が出来たようだ。
今朝、目が覚めて起き上がろうとしたら、体中あちこちが痛いのだ。右首・右腰・右臀部・両脛・両足小指。右側が痛いのは、左肩から右腰にたすき掛けしたショルダーバックが邪魔で、歩き難かったせいなのだろう。凍らせたスポーツドリンクのパック２個・ゼリー飲料のパック１個・タオル・雨具・財布・携帯・デジカメ・甘い和菓子少々と、荷物を少なめにしたのだったが、凍らせたスポーツドリンクが、最後までほとんど融けずに残ってしまい、目論見どおりに軽くならなかった事も原因の一つだったようだ。また、足の小指が痛いのは靴擦れによるものだ。履き慣れた靴をやめ、２０ｋｍの距離を歩くので踵が痛くならないようにと、「クッション性」の良い靴に履き替えたのがいけなかった。
ディパックにしようとか、絶対履き慣れた靴にしようとか、反省点がいっぱい出てくるのだが、目標を達成した今、来年は参加する事はないだろうと思う。だが、ウォーキングはやめられそうにない。今日は休もうと思っていたのだが、体が？求めてくるので、靴擦れを我慢してまで歩いてしまった。だからこそ、早急に「目標」を設定しなければと思う、今日この頃である。

手賀沼ふれあいウォーク２００９ 完歩！！

　２月から、「健康づくり」で始めた”ウォーキング”。『手賀沼ふれあいウォーク２０ｋｍコース』を目標に頑張ってきたのだが、今月３日に「手賀沼一周」に挑戦したところ、何と３時間ちょっとで歩けてしまったのだ。それで、「ふれあいウォーク２００９　」に参加するか悩んだのだが、今まで色々な事をやると言っては挫折していたし、ブログ内で宣言していた事もあり、区切りをつける為に参加してきた。

　出発前（８時２０分）から小雨が降りだしてしまい、カッパ（ポンチョ）を着てのスタート（９時１７分）となった。
　道の駅付近まで、先頭集団について歩いていたが、途中で計測してみると、１ｋｍを８分３０秒前後で歩かされていたのだ。「自分のペース」で歩いているつもりだったが、このハイペースが後々の疲労に繋がってしまい、残り２・３キロ地点で足が動かなくなり、何度も立ち止まって休憩を取る破目になったのです。それでもゴールしたのが１２時２５分。なんと、３時間８分で『完歩』していたのです。
　　やったぁ～～！！　　が、歩数計を見ると「２０．１ｋｍ」。出発前、既に「１．５ｋｍ」の表示だったので、「１８．６ｋｍ」しか歩いていない？歩数計の歩幅を「７２ｃｍ」に設定しているが、最近のペースからすると「７６ｃｍ」ぐらいあるのかもしれない？？

　
　　参加賞のバンダナ

首の皮一枚

新潟に０－１で勝ち、望みは「首の皮一枚」でつながったが、大宮が引き分けた事が痛い。残り２戦全勝しても、他力本願は否めない。狙いは、京都かもしれない？